Para los geek´s que por sus venas corren Byte´s

Entradas etiquetadas como ‘Salud’

Harlem Shake (Geek´s Adictos )

Harlem Shake (Youtube)

Harlem shake (Youtube)

 

GreenPeace Argentina en contra de Facebook

Un video creado por greanpeace argentina se a dado a conocer hace un par de meses para mostrar su desagrado por la famosa red social “Facebook” y lo mas curioso de el caso es que tambien la misma gente de facebook a dado a conocer este video.

Sin mas palabreo les dejo el video que a causado mucho de que hablar ultimamente.

40 Cosas que te pasaran en la vida DE LEY!

Hola Gente del blog ! Les dejo un listado de las 40 cosas que es mas que SEGURO que les pasaran en la vida =) 

-Ir caminando por la calle y pisar una baldosa suelta y te moja por atrás

-Que se te caiga el chicle cuando hablas

-Creer que en un espejo hay un pasillo pero es el espejo

-Chocarte con cosas transparentes

-Dejar la soda afuera de la heladera

-Tropezarte con una baldosa en la calle

-Volcar agua o gaseosa en tu casa o restoran

-Mancharte la ropa con el tuco de los fideos

-Olvidarse el paraguas un día de lluvia.

-Olvidarse la Billetera

-Olvidarse de decir gracias

-Olvidarse de decir por favor

-No hacer la tarea

-Olvidarse de estudiar para la prueba

-Que te caiga una gota de un aire acondicionado

-Olvidarse las llaves de tu casa/departamento/apartamento

-No desarmar el árbol de navidad el día justo.  (más…)

Consejos para mejorar tu memoria

Bien pues te tengo dos noticias: una buena y una mala.

La buena noticia es que todos tenemos una “buena memoria” (con excepción de las personas que padecen de alguna enfermedad específica que la afecte).

La mala noticia es que si NO la ejercitamos y nos ejercitamos físicamente, cada vez será más frustrante no poder recordar personas, sucesos, temas de estudio, etc.

Para comenzar es importante conocer algunas de las causas principales que afectan la memoria:

  •     La falta de atención, concentración e interés.
  •     La poca o mala comprensión de lo que se lee ó estudia. (más…)

Tips para evitar el estres

Hola gente como les va? que tal les va en sus últimos días de vacaciones?

Este articulo es para darles unos pequeños tips a las personas que suelen estresarse muy seguido y no viven una vida mas relajada y tranquila como debe de ser. Este articulo es así también como que un estirón de orejas a mi personas porque confieso que yo también soy de esas personas que se estresan mucho aun sabiendo los riesgos que existen por hacerlo y es que muchas veces cuando estoy decidido a hacer un trabajo bien y dar lo mejor de mi pues se me pasan las ganas y termino muy cansado y estresado por estar tanto tiempo sin un minuto para mi.

Sin tanto rollo les comparto 5 tips que encontré en la web los cuales creo que si les servirían muy bien.

  • Aprender a relajarse es uno de los pasos fundamentales contra el estrés. Existen muchas formas de relajarse, y se puede conseguir mediante el yoga, la meditación, la relajación o incluso la musicoterapia.
  • Hacer deporte ayuda a desestresarte, puesto que no sólo nos ayuda a eliminar y “quemar” toda esa energía y ansiedad que tengamos, sino que los músculos estarán más distendidos y nuestra mente totalmente despejada. (más…)

Tips para dormir Mejor

Hoy ando con algo de ganas como para subir un par de articulos en los ratitos libres que tenga y pues me di a la tarea de investiar en unos blogs  y paginas cosas que podrian serles de su interes. Para empezar encontre en la pagina de “vivir salud” la cual pueden visitar dandole clik AQUI y ver muchos concejos para tener una buena vida pues encontre este articulo que tiene como nombre “Tips para dormir mejor” como lo tengo yo tambien en mi titulo y pues viene muchos conejos que deveriamos tomar en cuenta antes de la hora de dormir. Les dejo el articulo completo totalmente como ellos y todos los creditos son paralos escritores del articulo.

L os tiempos en los que vivimos, con toda la carga de estrés y ansiedad que implican, suelen generar en muchas personas problemas para dormir bien durante toda la noche. Las horas de sueño son vitales para mantener una vida sana y saludable ya que constituyen el momento de descanso y de recuperación del cuerpo. Por estos motivos hoy en VivirSalud les traemos algunos tips para dormir mejor y asegurarnos el sueño durante la noche.

Acostarse siempre en el mismo horario. Variar los tiempos de dormir puede perturbar gravemente la calidad de nuestro descanso futuro. Ante todo debemos señalar que lo mejor para nuestro organismo y por ello, lo recomendable es el dormir cerca de 8 horas. (más…)